アトピー肌の改善の基本は清潔と保湿

アトピー性皮膚炎の特徴のひとつに、お肌の乾燥があります。肌が乾燥してしまうことで皮膚のバリア機能が壊れてしまい、結果としてアトピー性皮膚炎を悪化させることにつながります。

ぬるめのお風呂にさっと入り、身体をやさしく洗った後は、たっぷりと保湿剤を塗って皮膚が持っている水分を逃がさないようにしてください。

また、お肌を清潔に保つことも、アトピー肌のケアには欠かせない要素。皮膚には汗や汚れ、黄色ブドウ球菌などの雑菌が付いているため、入浴やシャワーできれいに洗うことがスキンケアの基本になります。

汗をかいたら、できるだけシャワーで洗い流すこと。それができない場合には、ウェットティッシュなどを使ってこまめに汚れをふき取るようにしてください。

信頼できるお医者さんが処方する薬を使った治療が、アトピー性皮膚炎治療のベースとなりますが、より効果的なものにするためにも身体を清潔に保ち、皮膚から水分が逃げないように保湿ケアをすることが大切です。

また、信頼できる会社が出している身体のバランスを整える働きのある発酵食品を利用することも、アトピー肌改善の後押し効果が期待できます。

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